Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

love

И тут знакомимся с вами, друзья!

В конце 2012-года я зарегестрировалась на фотобанках. И в первую очередь на Shutterstock
Мой портфель: http://www.shutterstock.com/cat.mhtml?gallery_id=1278016

Это гигантский и любимый фотографами и иллюстраторами, фотобанк, потому что он самый большой продавец, не сравнимый ни с какими другими стоками.
Мои самые поппулярные картинки на Шаттере в 2013 году.
sh

Collapse )

Про гибкость и осанку.

Вспомнилась мне тут одна личная история, с которой всё началось...
Из разряда: что ни случается, то к лучшему.
(в конце видео с результатами, которые могут получить все сидяки за компьютерами)

История № один. Лет в 12 я попала в лагерь) Детский пионерский) И у нас там были занятия танцами для того, чтоб показательно отряд выступил с молдавским танцем на выпуске. Танец был простой, ну как там они молдоване ходят по кругу?... Взявшись под мышки, переплетают руки, и ногами в кругу топают. По типу еврейского. Немного элементов из ручейка, какие-то прогибы назад. Ну ничего сложного на самом деле)
И вот тренируемся мы, тренируемся... И эта "хореограф" говорит мне: "Ты деревянная! У тебя абсолютно никакой врождённой гибкости!" Там был ещё поток слов в мою сторону, и сказано это было с пренебрежением. Тогда я помню долго ревела в комнате. Ну мы ж себя по другому воспринимаем...Collapse )

Анонс НОВЫЙ МАРАФОН на три месяца! Поток_2.

Всё пройдёт
И печаль и радость
Всё пройдёт
Так устроен мир...

Вот такое у меня сегодня философское начало. Однажды, будучи студенткой, года в 22, учась в стоительном институте, я слушала лекцию, и преподаватель Женя вещала: "Всё проходит, и всё можно потерять... Вещи, квартиры, отношения, которые кажутся прочными, и мужа тоже, дети уходят вырастая, работу... Ничто невозможно сохранить! Единственное, что останется с вами - это ваш профессионализм. Это единственное, что стоит усиливать. Единственное."
Тогда, осмысливая это - это было страшно. Ну было страшно потерять отношения и вещи. И сейчас, спустя 15 лет, после тех Жениных слов - я вижу, что декорации вокруг меня сменяются постоянно. Вещи, места, люди, друзья, спутники... Иногда "приобретения" уходят моментально, стоит это только обрести. Я учусь ничего не держать. Я учучь быть гибкой, без этого просто никак. И я учусь быть профессиональной. Но до того, кем мне хочется стать - мне далеко. К примеру на днях я была у одного предпринимателя, и он коллекционирует картины одного художника. Эти картины он у того художника заказывает... Я поинтересовалась - сколько  же стоит такая картина? (висящая посередине, самая большая). Ответ был: 10 тыс евро. Понимаете уровень мастерства?...Написав одну картину (они довольно символические и с глубокими смыслами), художник их копирует и продаёт дальше другим. Штук по пять-10 копий в мире его капртины существуют. Хороший совеременный подход!  Итак, вернёмся к профессионализму! К росту! К усилению своих навыков!

3 месяца назад я запустила марафон. Сама идея марафона родилась из комментария одной девушки, которая сказала: "Ой! Чтоб создать свою системы работы нужны годы!" И тогда у меня появилась идея! Откуда идёт выработка системы ? Через осознанность! Это первый фактор перехода на уровень выше. В течение многих лет мы позволяем себе где-то делать, где-то не делать, ошибиться и забыть , а потом через два года править свою ошибку, наконец-то осознав её. Этот марафон - это не только выполнил в день определённое число фоток и рад, это ещё и задания в жизни, местами очень простые (типа улыбаться на всё приходящее и отслеживать результаты), местами довольно сложные (на изменение графика жизни, трансфирмирующие уклад). Задания помогают увидеть, где у тебя НЕ РАБОТАЕТ. Места и дыры, в которые нужно направлять энергию. Есть ещё маленькая ошибка у многих - увидели, но ничего не делают с тем, что увидели.((( Тут печаль. Выработка привычки действовать по-новому вырабатывается 90 дней. Вот в этом посте очень подробно расписан процесс закрепления нейронных связей в нашем мозгу 21-день-40 дней-90 дней.
Collapse )

Мини-отчёт и мини-победа над собой.

Недельный отчёт про жизнь!
Если вы следите за тем, что тут у меня происходит, то вы знаете, что у меня был запущен марафон -21 для выработки привычки Сточить постоянно. Я совсем забыла написать, что мы продолжили движение в последующие 40 дней, и в последующие 90 с первой группой (я поэтому пока не запускаю следующий). Сейчас вот заканчивается первая неделя последнего периода из 50-ти последних дней.

Лично у меня было живое и лихое начало. Но, как и следовало ожидать, пришло время: "УУУУУ!" (пальчик вниз), когда просто ни руки, ни ноги, ни мозги (в первую очередь) не хотят делать.Collapse )

Мастерство или Лидерство. Как достигать результатов?

Доброго субботнего дня!
Думаю последнее время над двумя темами, которые оказались на двух чашах весов...
МАСТЕРСТВО (как возможность "спокойного" планомерного роста)  и СКАЧКИ РОСТА (быстрый результат).

Тема развития мастерства для стокеров очень актуальна. Она, наверно, одна из самых главных!

В группе прокачки доходов, мы месяц назад смотрели  фильм про Джиро, который мечтает о суши (посмотрите, кто ещё не видел этот фильм!). Это один из глубоких фильмов, который вызывает понимание того, КАК ДОСТИЧЬ(?!) Как достичь высочайшего уровня. Чем тебе придётся жертвовать на своём пути. И какой вообще дальнейший план жизни? А план простой: кропотливое трудоёмкое повторение одних и тех же действий каждый день. С высокими требованиями к тому, что ты производишь, к себе, к людям, которые находятся в твоём деле. И скачки роста происходят практически автоматом, если оттачивать мастерство из года в год. Только повторение и усиление одних и тех же действий даёт РЕЗУЛЬТАТ.
Есть одна мысль, которая не даёт мне покоя...
Collapse )

ШАТТЕР ПРОВЕРЯЕТ ЭКЗАМЕН ЗА СУТКИ!!!


Все, кто ещё из моих рефералов и (не из моих) находится в прокрастинации! Быстренько вылезли из своих норок!

Шаттер активизировался! За последние сутки двое моих рефералов прошли экзамен.
У меня всё те же ящики, пишите мне. Я в доступе - все эти дни постоянно на почте
Collapse )

День_7

МАРАФОН+ПРИВЫЧКА
ПРОКАЧКА ЛЮБЫХ КАЧЕСТВ.
Присоединяйтесь!
Пост будет публиоваться в 13:00 (Бангкок)/ 9:00(Москва). Начало 3февраля-конец 3марта.
Задача 1: держать ритм

Задача2: наработка мастерства в любом виде деятельности, кот. можно продать а стоках
Задача 3: повышение дохода
Задача 4, которую вы тоже можете себе поставить: начать думать стоковым форматом,
разрабатывать новые концепты, делать хиты.

Выкладываем ваши фото в посты в течение дня, можно и в догонку. Но задача стоит каждый день!
Каждый развивает свою привычку.
И главное - действовать каждый день!
2015_марафон_9_февраль

Пора вставать в строй. У меня сегодня 2 штука. вторые два ещё никак не родятся))

День_1_МАРАФОН=ПРИВЫЧКА

Ну что стартуем?
ДЕНЬ_1
МАРАФОН=ПРИВЫЧКА.
Пост будет публиоваться в 13:00 (по Бангкоку) - это минус четыре часа по Москве.
Начало 3 февраля - конец 3 марта.
Задача один: наработка мастерства в любом виде деятельности, который можно продать)
Задача два: поднятие дохода.
Задача номер три, которую вы тоже можете себе поставить: начать думать стоковым форматом, разрабатывать новые концепты, делать хиты.


[Я: 5 картинок в день (любыми материалами)))).
Моя задача: выработать ритм (и рисовать  каждый день).
Задача номер два: начать рисовать концепты.]

Выкладываем ваши фото в посты в течение дня, можно и в догонку. Но задача стоит каждый день! Помните об этом!
Сильно не бойтесь, особенно, кто хочет рисовать.
Каждый развивает свою привычку.
И главное - действовать!

2015_марафон_2_февраль
Мой первый блин, который комом((( В голове было совсем другое. Ну да ладно!
Я струхнула и начала рисовать карандашами))) Но пока ещё Валентин не закончился, мне можно) Под катом карандашный валентин.
Я желаю вам множество идей, как на этом деревце!
Collapse )

марафон. день первый. отчет первый.

Привет,Други! Вот и начинается мой марафон, мой и еще многих женщин, с мощной поддержкой организаторов. Я буду работать над МОЕЙ мечтой, над воплощением моих мечт.
О них ниже. Отчет о проделанной работе за каждый день буду писать здесь в жж-ке. Сейчас это самое любимое мое место пребывания.
Если, кто не желает смотреть и читать мои отчеты-не читайте, но думаю, что открытий будет море. За первый день уже есть открытия.
olga-valyaeva-marafon

Проводят Алексей и Ольга Валяевы. Страничка марафона тут: http://marafon.valyaeva.ru/


Пока я пишу с планшетного компа из больницы. Но, когда вернусь - сделаю их красивыми, что-то под кат, что-то на обозрение.
Удачи мне и всем женщинам и организаторам!

Collapse )